MEREKA yang cukup beruntung memiliki beberapa teman dekat diyakini kesehatan mentalnya akan meningkat. Bukti ilmiah yang dilakukan ilmuwan di Australia, persahabatan tidak hanya meningkatkan pengertian kita tentang kebahagiaan dan perasaan kesejahteraan, tetapi juga meningkatkan kesehatan fisik dan mungkin saja memberikan kontribusi panjang umur.
Penelitian yang dilakukan Centre for Aging di Flinders University mensurvei hampir 1500 orang dewasa selama 10 tahun. Mereka menemukan setidaknya 22 persen dari jumlah orang dewasa mempunyai jaringan besar pertemanan.
Dari hasil penelitian ditemukan mereka yang mempunyai teman baik mampu mencegah kebiasaan buruk seperti merokok dan meminum minuman beralkohol. Dan persahabatan yang diberikan teman bisa mengusir depresi dan meningkatkan harga diri.
Persahabatan terjadi ketika kita menjadi selektif dalam memilih teman dan lebih senang menghabiskan waktu dengan orang yang disukai. Hal itu tentu saja mengurangi stres.
sumber: mediaindonesia.com
Info Medis dan Kesehatan
Kategori
Entri Populer
- Inilah 11 Macam Tanda Lahir dan Arti Kesehatannya
- Kenali Penyebab-penyebab Meningitis atau Radang Selaput Otak
- Inilah 4 Manfaat Sarapan Pagi Untuk Kesehatan & Tips Sarapan Sehat
- Bau Mulut Yang Tidak Pernah Sembuh? Inilah Penyebab dan Cara Menghilangkannya
- 7 Langkah Mudah, Cara Mengurangi Keringat
- Inilah 7 Gejala Awal Leukemia 'Kanker Darah'
- Inilah 16 Jenis Kanker dan Cara Deteksi Dininya
- Inilah 6 Penyebab Perut Anda Menjadi Buncit
- Inilah 8 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal
- Pertolongan Pertama pada Korban Pingsan
Copyright © 2014 medis.web.id - All Rights Reserved
Template By Catatan InfoKipas Plastik | Kipas Promosi | Pen Promosi | Tumbler Promosi | Percetakan Jakarta
Template By Catatan Info
0 Komentar untuk "Inilah Manfaat Persahabatan bagi Kesehatan"